27/1 Tungt Pass
Onsdagar kör jag Body Pump på Gärdet klockan 12. Härlig klass många deltagare. Styrketräning är hela tiden en balansgång mellan bra teknik och tyngre vikter. Idag kännde jag mig ordentligt taggad och la på lite extra på tre utav låtarna och det blev rejält tungt men eftersom man hela tiden peppar deltagarna att göra det så känns det bra att utmana sig själv ibland.....kommer nog att ha träningsvärk imorgon.
Jag berättade för några dagar sen att jag ska vara tjänstledig och resa till USA. Nu är resan bokad och betald.....HJÄLP!! fjärilar i magen har jag allt men man får inte bli för bekväm i livet för då kommer man aldrig att våga något.
Jag berättade för några dagar sen att jag ska vara tjänstledig och resa till USA. Nu är resan bokad och betald.....HJÄLP!! fjärilar i magen har jag allt men man får inte bli för bekväm i livet för då kommer man aldrig att våga något.
Kommentarer
Trackback
