Jessica Hägerth Blogg

Fredagsstämning på Sats Lidingö. Ja det är vad jag känner när vi drar igång SPS klassen klockan 0930. Fullt i salen och alla tar i från tårna. Detta är en tuff klass som kräver det ytersta utav varje deltagare. En intervallklass där kondition varvas med styrka. Det krävs inte bara allt av deltagarna,detta är en klass där även jag måste jobba på för att inspirera och driva på deltagarna. Efter klassen är even jag en våt fläck.....jag längtar till nästa fredag.