Jessica Hägerth Blogg

Varför utsätter jag kroppen för denna tortyr? Ja det är en fråga som emellanåt slår mig...och svaret blir alltid detsamma, för att se om jag kan. Eftersom jag dag ut och dag in och år ut och år in ägnar mig åt att träna på det ena eller andra sättet så vill man på något sätt få kvittens på att man blir starkare eller snabbare. Jag behöver precis som mina kunder ha ett mål med min träning annars tycker jag inte att det är roligt och det är viktigt för mig att träningen är rolig. Jag kan nu bocka av att jag har blivit starkare och snabbare sen förra Lidingöloppet för .....ca 3 år sedan då jag sprang på 3 tim och ca 20 min. I år var målet under 3 tim...men jag missade med 34 sek. jag är nöjd, supernöjd. Längsta sträckan jag har tränat på är 1 mil och det är sista milen. Att ta sig runt 3 mil kan jag göra men frågan var om jag kunde göra det med hedern i behåll och ja det kan jag.Kram till alla i familjen och vänner som hejade på längs vägen. Ni anar inte hur glad man blir när någon hejar och ropar. Lite extra kraft att klara nästa kurva......

Nästa mål är nu Kettlebell SM. Följ mig på facebook eller här och se hur träningen går.