Fler och fler diggar Kettlebells

Idag söndag var det åtta stycken på nybörjarklassen. Fyra brandmän och fyra brudar som alla ville testa kettlebells. När jag kör en Nybörjarklass är målet först och främst att tekniken ska sitta men det tar oftast några gånger. Sen tycker jag det är kul att visa ungefär hur ett pass kan vara upplagt så att man får in rätta känslan. Svetten lackade och jag tror att alla tyckte det var kul,annorlunda och jobbigt.

Lidingö Tidning
Senare på kvällen blev jag uppringd av LT som vill göra en intervju med mig ang. Kettlebellträningen. LT kommer på tisdag på nybörjar passet 1830. Se till att du kommer du med så att vi kan fylla salen och få riktigt maffiga bilder.

Salsa Orginal GoGreen
Ny favorit som extra krydda på maten. Rekommenderar att du provar.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0